El pH de la orina

El pH de la orina es uno de los diferentes parámetros que se obtienen cuando se realiza un chequeo completo de nuestro cuerpo y refleja tanto la actividad metabólica como el bienestar del organismo y la salud urinaria.

¿Qué valor de pH en orina es normal?

En una persona sana, el pH de la orina suele tener un valor de 6.2. Sin embargo, debido a su comportamiento oscilante, puede situarse desde 4,5 a 8, dependiendo en gran medida de la dieta, productos de deshecho, alteraciones metabólicas, y otras causas.

Mantener el pH en orina en el valor adecuado, es fundamental para evitar posibles recurrencias en episodios de litiasis.

¿Qué supone tener un valor de pH en orina alto?

Si la orina es de carácter alcalino, es decir, con un pH superior a 6.2 y existen cristales en la orina, se dan las condiciones perfectas para que puedan formarse cálculos infecciosos o de fosfato cálcico, o de oxalato cálcico inducidos por fosfato cálcico.

¿Qué supone tener un valor de pH en orina bajo?

Si la orina contiene un alto nivel de acidez, es decir, un pH inferior a 5.5 y además existen cristales en la orina, se dan las condiciones apropiadas para que puedan formarse cálculos de cistina o de ácido úrico, o de oxalato cálcico inducidos por ácido úrico.

¿Cómo puedo conocer el pH de mi orina?

Existen diversos métodos para medir el pH urinario:

• El dispositivo médico Lit-Control^®pH Meter 2.0 es el método más innovador del mercado. Este te permite medirte desde tu casa con una precisión incluso mayor a la de un laboratorio (pues el análisis de la orina es inmediato) y obtienes los resultados al momento. Además, tiene conexión bluetooth para que puedas sincronizar de manera automática todas tus mediciones con la myLitControl^® App y así mantenerte monitorizado.
• Las tiras reactivas: es el método más conocido popularmente, ya que lleva años en el mercado y tienen un bajo precio. Las tiras reactivas son una alternativa para aquellas personas que solo quieren realizarse un análisis aproximado, dado que su precisión no es 100% fiable. Funciona a través de colores y cada uno de nosotros podemos interpretarlos de diferentes maneras y además te da medidas por unidades, nunca veras los decimales. 
• Los análisis de laboratorio son un método preciso, aunque un poco engorroso, ya que no se pueden hacer desde tu propio domicilio y tienes que esperar unos días a tener los resultados, Además, otro inconveniente que presenta esta medición es que la orina, cuando llega al laboratorio, ya no es “orina fresca”, y el tiempo transcurrido y el cambio de temperatura, pueden modificar los valores reales de pH.

¿Cómo puedo mantener en pH en orina en el rango adecuado?

Además de una dieta equilibrada, para mantener una buena salud urinaria puedes usar los complementos alimenticios Lit-Control^® pH Up (aumentar tu pH), Lit-Control^® pH Down (disminuir tu pH) y Lit-Control^® pH Balance (mantener tu pH). 

Fuentes:

*GRASES F, et al: A new device for simple and accurate urinary pH testing by the Stone-former patient. SpringerPlus 2014 3:209