¿Cuánto tiempo puede durar una piedra en el riñón?

¿Cuánto tiempo puede durar una piedra en el riñón?

¿Por qué se produce un cólico?

Un cólico nefrítico es cuando se produce una obstrucción de las vías urinarias debido a un cálculo o piedra.*1

El cólico suele causar un dolor agudo en el costado, la cintura o el lateral de la barriga. Suele extenderse hacia las ingles o los genitales.

¿Cuánto tarda en eliminarse un cálculo renal?

El tiempo que puedes tardar en expulsar el cálculo renal, dependerá de el tamaño, la ubicación y la causa del cálculo.

Lo más común es que el medico recomiende esperar a expulsar este cálculo de manera natural, de 4 a 6 semanas. Si en ese periodo no se expulsa, se necesitará evaluar de nuevo el plan de tratamiento y ver si se puede continuar de manera segura con la observación o si es necesaria una intervención quirúrgica. Lo más común es expulsarlo en un periodo de 15 días. *2 

La expulsión es un proceso que pasa por las siguientes etapas: * 3

• Etapa 1: Es posible que sientas espasmos cuando los riñones estén intentando expulsar el cálculo. Esto es lo que provoca un dolor intenso en la espalda o costado.
• Etapa 2: El cálculo pasa al uréter (conducto que conecta riñones y vejiga). Dependiendo del tamaño puede causar dolor y presión intensa.
• Etapa 3: El cálculo ya ha llegado a la vejiga, así que en general el dolor desaparecerá. Puedes sentir un aumento de la presión de la vejiga que te provoque ganas de orinar más frecuentemente. Si se atasca en la apertura de la uretra puede bloquear el flujo de la orina.

¿Voy a necesitar cirugía?

Cómo hemos comentado anteriormente, lo normal es que el médico te ponga bajo supervisión para ver si el cálculo puede ser expulsado de manera natural antes de hacer una cirugía. Según el tamaño del cálculo, los datos nos indican lo siguiente:

• Aproximadamente el 80% de los cálculos menores de 4mm se expulsan de forma natural.
• Aproximadamente el 60% de los cálculos de 4mm a 6mm salen por si solos.
• Normalmente, solo el 20% de los cálculos de más de 6mm salen solos. En estos casos seguramente sea necesario una intervención quirúrgica. 

¿Qué puedo hacer para facilitar la expulsión?

Para expulsar un cálculo de manera natural y evitar una posible intervención quirúrgica, puedes seguir las siguientes recomendaciones:

• Reduce el consumo de sal
• Incrementa tu ingesta de agua
• Practica actividad física
• Limita el consumo de refrescos, bebidas energéticas y alimentos con grasas y azúcar refinada.
• En función de tu tipo de cálculo, es posible reducir el tamaño y facilitar la expulsión. Utiliza alcalinizantes en el caso del ácido úrico o acidificantes en los cálculos de estruvita. Si no conoces la composición de tu cálculo se recomienda tomar Lit-Control pH Balance para mantener tu orina en el pH indicado y evitar nuevos cálculos y el crecimiento de este.
• También puedes tomar complementos alimenticios diuréticos como la Teobromina

¿Cómo puedo evitar que me salgan más cálculos renales?

Hay una serie de recomendaciones generales que debes tener en cuenta si quieres prevenir cálculos renales, como:

1. Beber un mínimo de 2l-3l de líquido diario (preferiblemente agua)
2. Modificar tu alimentación. Existen nutricionistas especializadas en ello.
3. Monitorizar tu pH urinario con Lit-Control pH Meter y mantenerlo en rango con los complementos Lit-Control.

Fuentes:

*1 https://urologosquiron.com/como-saber-si-estas-sufriendo-un-colico-nefritico/

*2 https://www.bostonscientific.com/es-MX/health-conditions/calculos-renales/treatment-options/passing-stone-naturally.html

*3 https://www.clikisalud.net/rinones-4-etapas-ocurren-cuando-expulsa-calculo-renal/